«Болезни грязных рук» – опасность, которая грозит каждому. Откуда берутся и чем опасны болезни грязных рук? Что значит болезни грязных рук

Зная способы распространения этих болезней, родители смогут уберечь малышей от заражения.

Болезнетворные микробы, попадая сначала на кожу рук, а затем – непосредственно в рот, вызывают характерные симптомы со стороны кишечника: чаще всего диарею (понос).

К данным заболеваниям относят: кишечные инфекции, вирусный гепатит А, глистные инвазии. Путь передачи этих инфекций называется фекально-оральным, и реализуется он через следующие механизмы:

  • алиментарный – микробы попадают в организм вместе с едой;
  • водный – при питье и использовании в быту недоброкачественной воды;
  • контактно-бытовой – при нарушении правил гигиены (микробы попадают в организм из-за немытых рук и использования общих с больным человеком бытовых предметов).

Обычно механизмы передачи возбудителей сочетаются и взаимосвязаны.

Наиболее часто болезни грязных рук возникают в детском возрасте, и этому есть вполне объективные причины.

Во-первых, у малышей устойчивые гигиенические навыки еще не сформированы. Дети могут забывать мыть руки после посещения туалета и каждый раз перед едой, они берут в рот различные предметы, пробуют на вкус дикорастущие ягоды и т.д.

Во-вторых, защитные функции детского организма находятся в стадии формирования. Незрелость многих систем делает их уязвимыми перед неблагоприятными факторами окружающей среды. Например, в результате слабой выработки соляной кислоты в желудке и относительно низкой активности пищеварительных ферментов бактерии, вирусы и яйца гельминтов беспрепятственно проникают из желудка в нижележащие отделы пищеварительного тракта. Поскольку проницаемость слизистой оболочки кишечника у детей довольно высока, токсические продукты легко преодолевают барьер эпителиальных клеток, выстилающих кишечник изнутри, и проникают в кровь. Детская иммунная система кишечника в раннем возрасте характеризуется слабой способностью к выработке защитных антител, которые могли бы уничтожать патогенные микробы.

Следует отметить, что пик заболеваемости перечисленными инфекциями приходится на теплое время года (лето, начало осени), поскольку в условиях высокой температуры воздуха размножаются не только сами микробы, но и их переносчики, в первую очередь различные насекомые. Кроме того, летом дети значительно больше времени проводят на свежем воздухе, где контактируют с песком, землей, а также животными. И наконец, в сезон фруктов, ягод и овощей значительно возрастает их потребление – увы, не всегда в хорошо обработанном и промытом виде.

Острые кишечные инфекции у ребенка

Эти заболевания провоцируются болезнетворными бактериями, вирусами, простейшими. Причиной заболевания могут стать не только сами бактерии, но и их токсины, которые образуются в результате жизнедеятельности микробов. В этом случае заболевание называется пищевая токсикоинфекция (отравление).

Основными проявлениями кишечных инфекций являются рвота, понос, повышение температуры тела (это происходит не всегда), боли в животе. Могут отмечаться слабость, вялость, потеря аппетита, в некоторых случаях на теле малыша появляется сыпь. Самым серьезным осложнением кишечных инфекций является обезвоживание организма ребенка вследствие потери жидкости и электролитов.

Характер диареи при кишечных инфекциях бывает различным. Водянистая диарея может быть при холере, сальмонеллезе и т.д. Для нее характерно поражение системы транспорта воды и электролитов в кишечной стенке, в результате чего жидкость не только не всасывается в кровь, но и, наоборот, выделяется в просвет кишечника. Для такой диареи характерен частый обильный водянистый стул, нередко зеленоватого цвета.

При «кровянистой» диарее возбудители внедряются в слизистую оболочку кишечника и разрушают выстилающие ее клетки. При этом отмечаются частые и болезненные позывы на дефекацию: стул, как правило, бывает в небольшом объеме и содержит слизь, кровь. Это бывает при дизентерии, сальмонеллезе и т.д.

Диагноз кишечной инфекции устанавливается на основании подробного расспроса родителей заболевшего ребенка , осмотра ребенка врачом и результатов обследований, обязательно включающих бактериологическое и?/?или вирусологическое исследование кала, которое необходимо для установления возбудителя и определения степени его чувствительности к лекарствам – в частности, к антибиотикам, если болезнь вызвана бактериями.

Лечение кишечных инфекций осуществляется на дому или в условиях стационара, в зависимости от тяжести течения заболевания и исходного уровня здоровья крохи, и включает в себя следующие виды:

  1. Этиотропная терапия направлена на уничтожение возбудителя болезни. Подразумевает назначение антибактериальных, противовирусных или противопротозойных препаратов, по возможности подобранных в соответствии с чувствительностью выделенного при обследовании микроорганизма.
  2. Патогенетическое лечение воздействует на механизмы развития заболевания и включает назначение сорбентов (препаратов, выводящих микробы и их токсины из организма), ферментов (помогающих переваривать поступающую пищу), пре- и пробиотиков (средств, активизирующих полезную микрофлору кишечника, которая борется с вредными микробами). Важным звеном патогенетического лечения является назначение глюкозо-солевых растворов (в виде питья или капельницы), помогающих восполнить потерю жидкости в организме и предотвратить обезвоживание крохи.
  3. Симптоматическое лечение подразумевает устранение отдельных симптомов болезни. Например, повышение температуры тела более 38,5°С является основанием для назначения жаропонижающих средств (для детей раннего возраста используются препараты на основе ПАРАЦЕТАМОЛА).

Здоровье ребенка: вирусный гепатит А

Это инфекционное заболевание, в основе которого лежит вирусное поражение печени. Болезнь, протекающая в детском возрасте, обычно не вызывает тяжелых последствий и не переходит в хроническую форму. Заражение вирусом гепатита А происходит при нарушении гигиенических правил, употреблении инфицированных продуктов или воды.

Большинство случаев заболевания начинается с симптомов, напоминающих ОРВИ: слабости, потери аппетита, тошноты, рвоты и поноса, повышения температуры тела. Характерным признаком является потемнение мочи (цвет темного пива), что объясняется разрушением вирусом клеток печени и массивным поступлением в кровь, а оттуда – в мочу красящего пигмента билирубина, повышение уровня которого в крови обусловливает окрашивание в желтоватый цвет сначала склер (белков глаз), а затем и кожи.

В норме билирубин поступает вместе с желчью в кишечник, обеспечивая характерную коричневую окраску стула. При вирусном гепатите А из-за всасывания билирубина в кровь его содержание в желчи резко уменьшается, что обусловливает появление еще одного классического признака желтухи – обесцвечивания кала, который становится бело-серым. Однако нужно отметить, что вирусный гепатит А часто протекает без развития желтухи, что особенно характерно для детей младше 5 лет.

Диагноз вирусного гепатита А устанавливают после тщательного опроса родителей малыша и осмотра крохи, а также на основании данных обследования. Первая группа анализов (исследование биохимических показателей крови) помогает оценить степень повреждения клеток печени вирусом. Вторая группа анализов направлена на подтверждение вирусной природы заболевания. С этой целью исследуют содержание в крови специфических антител к вирусу гепатита А.

Лечение вирусного гепатита А обычно осуществляют в условиях инфекционного отделения детского стационара под контролем анализов. Поскольку тяжелые формы вирусного гепатита А в детском возрасте крайне редки, терапия сводится к соблюдению щадящего режима питания (исключению острых, копченых продуктов, жареных и жирных блюд) и дезинтоксикации, заключающейся во внутривенно-капельном введении ГЛЮКОЗЫ и солевых растворов, что необходимо для выведения из организма токсических продуктов обмена веществ.


Глисты у ребенка

Заражение ребенка круглыми червями, яйца которых созревают в почве, происходит фекально-оральным путем (через рот) при непосредственном контакте с землей, песком (на даче, в песочнице), через загрязненные предметы (игрушки, одежду, обувь), через продукты питания (ягоды, овощи, фрукты), посредством насекомых (мух, тараканов, муравьев), при контактах с животными (собаки, кошки).

Заражение яйцами глистов более вероятно с 6–7 месяцев, когда кроха начинает сидеть, а затем и ползать. Наличие дома животных, которых выгуливают на улице, увеличивает вероятность заражения гельминтами, поскольку домашние питомцы приносят в дом яйца глистов на лапах и шерсти.

Наиболее часто при глистной инвазии возникает дисфункция желудочно-кишечного тракта. У детей могут быть: неустойчивый стул (как запор, так и понос), боли в животе (от «летучих» болей без определенной локализации, проходящих за несколько минут, до упорных и повторяющихся болей), вздутие живота, отрыжка, тошнота, быстрое насыщение во время еды и др.

Проявлениями интоксикации при гельминтозах являются: снижение аппетита, нарушение ночного сна (беспокойство, издавание звуков во сне или частые пробуждения), скрипение зубами, раздражительность, капризность, агрессивность. Кроме того, при заражении круглыми червями, особенно при энтеробиозе и аскаридозе, возникают покраснение и раздражение в области заднего прохода, промежности и наружных половых органов. У девочек часто наблюдаются инфекции наружных половых органов, в частности, рецидивирующие вульвовагиниты (воспаление наружных половых органов и влагалища).

Профилактика болезней грязных рук

Поскольку главной причиной развития перечисленных заболеваний является пренебрежение правилами гигиены в быту, решающим фактором профилактики становятся аспекты воспитания ребенка, направленные на формирование устойчивых гигиенических навыков. Личный пример и последовательное соблюдение санитарных правил взрослыми членами семьи становятся необходимой базой для формирования полезных стереотипов поведения ребенка. Требования таковы:

  1. Мытье рук с мылом после посещения туалета, после любых контактов с животными, с землей и песком, по возвращении с улицы домой.
  2. Мытье рук с мылом перед каждым приемом пищи (даже если это небольшой перекус).
  3. Тщательное мытье фруктов, овощей и зелени перед употреблением. Ягоды (в том числе земляника, малина) обрабатываются в 2 этапа: сначала их заливают чистой прохладной водой, затем воду сливают, а сами ягоды еще раз промывают под струей проточной воды.
  4. Использование для мытья посуды, приготовления пищи, питья и купания ребенка доброкачественной воды, что особенно актуально в период летних отпусков, когда жители мегаполисов выезжают на дачи, турбазы и т.п.
  5. Поддержание чистоты в помещении, где находится ребенок. Регулярная обработка игрушек мыльным раствором или специальными моющими средствами не реже 1 раза в неделю.
  6. При наличии домашних животных – не допускать их контакта с продуктами питания и посудой, исключить для них возможность забираться на рабочие кухонные поверхности, обеденные столы, в детские кроватки и коляски. Очень важно содержание животных в чистоте, их мытье после возвращения с улицы, регулярное проведение профилактических курсов противоглистного лечения.

Возбудителями энтеробиоза являются мелкие тонкие гельминты белого цвета, яйцекладущие, обитающие в кишечнике и называемые острицами из-за заостренного хвостового конца самки.

Дети составляют основную группу зараженных энтеробиозом - чаще всего болезнь настигает их в возрасте от 3 до 10-14 лет. Максимальная пораженность отмечается в возрасте 4-6 лет.

Возбудитель энтеробиоза весьма устойчив к воздействиям факторов окружающей среды и дезинфицирующим средствам. В окружающей среде он может находиться в жизнеспособном состоянии до 25 суток. Наиболее часто яйца остриц обнаруживают на постельных принадлежностях, игрушках, коврах, в ванных комнатах и туалетах. Выживаемость яиц остриц в водопроводной воде колеблется от 7 дней до 21 и зависит от температуры воды и насыщенности ее кислородом. Некоторое время яйца остриц могут выживать в графинах и детских бутылочках.

Кто может заболеть энтеробиозом?

Стопроцентной защиты от энтеробиоза не существует - заболеть им может каждый ребенок, но наибольшему риску подвергаются следующие группы:

  • дети, матери которых имели токсикоз второй половины беременности. Это состояние мешает полноценному развитию всех органов и систем малыша, что ослабляет его организм и открывает врата для болезни;
  • дети, переведенные на искусственное вскармливание;
  • длительно и часто болеющие дети;
  • дети с недостаточным психическим развитием;
  • дети из семей с низким социальным статусом.

Привычка некоторых детей брать в рот пальцы и грызть ногти также приводит к возрастанию риска заражения энтеробиозом.

Высокому уровню заболеваний способствует превышение числа детей в детских учреждениях по сравнению с существующими нормативами, несоответствие помещений гигиеническим нормам, использование одних и тех же комнат в качестве столовых, игровых и спален, нарушение санитарно-гигиенического режима.

Источником энтеробиоза является только человек. Домашние животные безопасны в отношении заражения человека энтеробиозом.

Когда надо обследоваться на гельминтов (энтеробиоз)?

  • боли в животе;
  • частой тошноте, рвоте;
  • воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта:
  • утомляемости, раздражительности, тревожном сне, скрипе во сне зубами;
  • аллергических состояниях;
  • перианальном зуде;
  • вульвовагините - воспалении слизистой оболочки влагалища;
  • инфекциях мочевыводящих путей;
  • повышенном уровне эозинофилов (клетки крови, относящиеся к , участвующие в защите организма от проникновения чужеродного агента) в крови;
  • отставании в росте, весе.

Каковы проявления энтеробиоза?

За долгое время сосуществования рядом с человеком острицы хорошо приспособились к жизни в человеческом организме, поэтому это заболевание часто проходит без ярко выраженных клинических признаков, позволяющих заподозрить наличие энтеробиоза. Это приводит к несвоевременной диагностике заболевания и позднему началу его лечения. В этой связи отнеситесь внимательнее к перечисленным ниже признакам.

Зуд

Часто единственным симптомом энтеробиоза является перианальный зуд, который связан с тем, что самка откладывает яйца. Выраженный зуд возникает, как правило, во время сна, чаще всего с одиннадцати до часу ночи, но в некоторых случаях и днем. Именно в ночное время гельминты имеют максимальные шансы остаться незамеченными и отложить яйца, которые созреют до заразной стадии уже к утру.

Следует отметить, что, несмотря на кажущуюся безобидность, перианальный зуд тяжело переносится детьми. Они постоянно жалуются на это ощущение, и сон у них часто бывает тревожным. Часть малышей скрипят во сне зубами.

Зуд может сохраняться довольно долго после излечения энтеробиоза в результате формирования стойкого очага возбуждения в коре головного мозга. В некоторых случаях с калом выделяются острицы в виде мелких белых подвижных червячков (часто это бывает при повышении температуры, употреблении большого количества апельсинов, приеме минеральной воды). К осложнениям, возникающим в результате перианального зуда, относят повреждения кожи при расчесах, ее воспаление.

Боли в животе

Как правило, боль возникает во время приема пищи, реже - после еды или вне зависимости от приема пищу. Кроме того, отмечается тошнота, рвота, снижение аппетита. Часто возникающая острая боль в животе может быть причиной обращения за врачебной помощью, но в таких случаях конкретного заболевания обнаружить зачастую не удается.

В некоторых случаях у детей может развиться воспаление толстой кишки (колит) с учащенным кашицеобразным стулом с примесью слизи, при этом в кале могут выявляться многочисленные личинки остриц или незрелые самки длиной до 3 мм.

Дисбиоз

Так называется нарушение микробиологического состава кишечника.

Во многих случаях энтеробиоз является причиной нарушения оптимального состава кишечных бактерий. Уменьшается число кишечных палочек, снижается устойчивость полезных микроорганизмов к возбудителям острых кишечных инфекций. Так как микрофлора кишечника является одним из факторов, поддерживающих повышенную активность ферментов кишечника, развивающиеся вследствие энтеробиоза нарушения процессов всасывания и переваривания пищевых веществ приводят к потере массы тела и задерживают рост и развитие ребенка.

Как выявляется энтеробиоз?

Острицы легко передаются от человека к человеку в семье и коллективе. Поэтому, необходимо провести также обследование на энтеробиоз тех людей, которые находятся рядом с зараженным ребенком.

Постановка диагноза возможна при обнаружении яиц остриц на перианальных (расположенных вокруг ануса) складках кожи. В кале яйца остриц встречаются редко.

Диагностические исследования проводятся в поликлинике. Методики забора яиц отличаются между собой, поэтому отметим самые распространенные.

  • Соскоб с перианальных складок с помощью специальной стеклянной лопаточки. Диагностическую манипуляцию осуществляют утром перед дефекацией и мочеиспусканием, до подмывания и душа. Затем содержимое соскоба наносят на стекло для микроскопического исследования.
  • Отпечаток с перианальных складок на клейкую лепту. Полоска липкой ленты фиксируется на конце деревянной палочки (шпателя). Покрытый лентой конец шпателя прижимают к участкам кожи в нескольких местах вокруг ануса. Яйца гельминтов прилипают к ней, и затем ленту переносят на стекло для исследования под микроскопом.

Как лечить энтеробиоз?

Частичное выздоровление ребенка происходит уже при первом приеме препарата, но для полного излечивания от энтеробиоза следует повторить Прием лекарства дна или три раза с интервалом в 2 недели. Целью такого курса является предупреждение развития гельминтов при возможном повторном заражении в момент первого приема препарата.

Следует учитывать, что в течение четырех-пяти суток после приема лекарства ребенок выделяет острицы в окружающую среду и может быть заразным для окружающих.

Препараты, применяемые в настоящее время для лечения энтеробиоза, весьма эффективны. Тем не менее необходимость контрольного обследования обычно связана с упорным и длительным его течением и ярко выраженными проявлениями этого заболевания у ребенка. Обязательное повторное обследование проводят не ранее 2 недель после окончания курса лечения. Лечение считается успешным при получении трех отрицательных анализов при обследовании с интервалом в 2 недели.

Строение и жизненный цикл возбудителя энеробиоза

Продолжительность жизни самки составляет от одного до трех с половиной месяцев. Самец обычно погибает после оплодотворения самки, после чего в ней созревают от 5 до 17 тыс. яиц. Самка с переполненной яйцами маткой не может удержаться на слизистой оболочке кишечника и спускается до прямой кишки, где и выползает из анального отверстия. Чаще всего это происходит во время сна, когда сфинктер прямой кишки ослаблен. На границе кожи и слизистой оболочки самка откладывает 1-2 тыс. яиц, а затем погибает.

Яйца остриц неразличимы на глаз, имеют продолговатую форму и покрыты оболочкой. В момент откладывания они содержат уже начавший формироваться зародыш. На теле ребенка за 4-6 часов яйца созревают, становясь заразными. Утром малыш может повторно заразить сам себя в результате попадания яиц на пальцы рук при расчесывании перианальной области, а также подвергнуть опасности окружающих его людей.

Личинки, попав в тонкий кишечник, высвобождаются из яиц и развиваются в зрелых самок и самцов примерно через две недели после заражения, затем они присасываются к стенке кишечника и живут в нем.

Каковы последствия энтеробиоза?

Подавление иммунитета

Снижение эффективности прививок

Нельзя не отметить, что наличие остриц приводит к снижению эффективности профилактических прививок. При вакцинации ухудшается формирование иммунитета, поэтому для повышения эффективности прививок сначала следует убедиться в том, что организм ребенка свободен от гельминтов.

Отставание в развитии

Энтеробиоз ведет к некоторому отставанию и нервно-психическом развитии детей. Острицы и процессе жизнедеятельности выделяют токсические для организма вещества, в результате воздействия которых на организм может появиться головная боль, утомляемость, снижается активность. При данном заболевании выявляется высокий уровень раздражительности и нарушение процесса засыпания, связанные с перианальным зудом.

Уровень меди, цинка и магния в крови зараженных энтеробиозом детей существенно ниже, чем у незараженных. Недостаток этих микроэлементов может отрицательно влиять на физическое и психическое развитие детей.

Возможны ли осложнения при заболевании энтеробиозом?

На фоне энтеробиоза у детей часто развиваются инфекции мочевыводящих путей, у девочек может возникнуть вульвовагинит. Другими осложнениями энтеробиоза могут быть аппендицит (воспаление червеобразного отростка кишечника), трещины в области заднего прохода, иногда возникает ночное .

Как избежать энтеробиоза в дальнейшем?

В связи с большой распространенностью и высоким риском заражения этой болезнью, детям (а заодно и всем членам семьи) целесообразно проводить раз в год профилактический курс лечения "Пирантелом" без предварительной сдачи анализов. Лучше это сделать через 2 недели после начала посещения детского сада, либо в январе-феврале.

Для профилактики заражения энтеробиозом и семье вам следует выполнять следующие правила. Внимание: эти же правила необходимо соблюдать и в период лечения от энтеробиоза.

  • Прививайте детям навыки личной гигиены. Отучайте детей от привычки брать в рот пальцы и игрушки.
  • Часто мойте руки с мылом, намыливайте их два раза и делайте это как можно чаще.
  • Коротко стригите ногти.
  • Утром и вечером тщательно подмывайте ребенка.
  • Надевайте ему на ночь трусики с резинкой на бедрах, что предохранит его ручки от загрязнения и уменьшит рассеивание яиц остриц в помещении.
  • Ежедневно меняйте или стирайте нательное белье малыша.
  • Часто меняйте постельное белье (обязательно аккуратно снимая его с постели без излишнего встряхивания в помещении), стирайте белье при температуре не ниже 60 "С, проглаживайте горячим утюгом.
  • Проводите регулярную влажную уборку помещений с частой сменой воды или полосканием тряпок для мытья полов под проточной водой. Применяйте при уборке активные моющие вещества (моющие порошки, соду, горчицу), которые эффективно удаляют яйца гельминтов.

Поскольку эти яйца покрыты липким жироподобным веществом, прочно фиксирующим их на любой поверхности, обойтись в процессе уборки без этих средств практически невозможно. Ковры чистите пылесосом или выбивайте. Губительное воздействие на яйца остриц оказывает выдерживание постельных принадлежностей и мягких игрушек на улице на морозе или летом на ярком солнце в течение 2-3 часов.

Дата создания: 2014/04/01

По разным данным, в российские школы 1 сентября приходит не более 20 процентов первоклассников, которых медики назвали бы здоровыми. Заканчивают её в приличном состоянии и того меньше - в разных регионах от 2 до 10 процентов. Среди «похитителей» здоровья - сложные социально-экономические условия, неблагоприятная экологическая среда, вредные привычки и школа с её интенсивными нагрузками, стрессами, пониженной двигательной активностью. Отрицательный «вклад» последней составляет от 20 до 40 процентов. Поэтому вопрос о том, как сохранить тот уровень здоровья, с которым ребёнок приходит в класс, для родителей сегодня как никогда актуален.

Хотелось бы остановиться на вредных привычках. К ним можно отнести следующие: не мыть руки, грызть ногти, пить из одной посуды, брать в рот различные предметы. Самой распространенной привычкой среди детей является - не мыть руки. Многие дети говорят: «Что толку без конца мыть руки? Всё равно они скоро опять испачкаются». Никто не спорит: руки у детей действительно сильно пачкаются при игре на улице, во дворе или даже дома - иначе и быть не может. Но чем больше они пачкаются, тем чаще их нужно мыть.

Можно опытным путём изучить состояние рук. Для этого нужно разбавить желатин в тёплой воде, стерилизовать чашечки «Петри» в муфельном шкафу, разлить в них раствор желатина. Каждую тарелочку пронумеровать. Раствор оставить застывать. Когда раствор застыл, можно пригласил знакомых и предложить им вымыть руки разным мылом, смывая в разную посуду. Затем пипеткой из разных тарелочек нужно взять по две капли и капнуть их в чашки с питательной средой. Чашки «Петри» поставить в тёмное место.

Через неделю можно говорить, что стала видна образовавшаяся плесень. Источником плесени являются микробы на руках исследуемых людей. Ещё через несколько дней с помощью микроскопа можно увидеть среду грязных рук.

Поэтому понятно, что если случайно потереть грязными руками глаза, они могут воспалиться от попавших микробов (такое заболевание называется конъюнктивит). Если взять пальцы в рот или принимать пищу немытыми руками, то болезнетворные микробы, которых полным-полно на грязных руках, вызовут расстройство желудка или воспаление кишечника, боль в животе и понос.

Болезни грязных рук - это болезни, которые всегда можно предотвратить. Существует много способов предотвращения, но вот один из самых доступных - мыть руки перед едой. Поэтому все родители следят за тем, чтобы их дети держали руки в чистоте и мыли их достаточно часто.

Правила гигиены:

  1. Мыть руки перед едой после каждого посещения общественных мест.
  2. Тщательно промывать овощи и фрукты (лучше кипятком).
  3. Не пить воду из-под крана.
  4. Не пить из одной посуды с другими людьми.
  5. Не носить чужую одежду и не пользоваться чужими средствами личной гигиены (зубная щётка, расчёска, мочалка, ножницы и т. д.).
  6. Не грызть ногти, различные предметы.
  7. Не трогать, не расчёсывать больные места.
  8. Если появляется рана на коже, нужно сразу обратиться к родителям, доктору.
  9. Не покупать еду в сомнительных местах (отсутствие условий хранения продуктов).
  10. Не пить газированные напитки, особенно если бутылки постояли открытые. Лучше пить воду или фруктовый сок.
  11. Мыть руки перед тем, как лечь спать. Иначе во сне можно нечаянно потереть лицо.
  12. Необходимо мыть руки перед посещением туалета, а потом ещё раз после туалета.
  13. Можно играть, сколько хочешь, и пачкать руки в чём угодно, но нельзя тереть глаза и брать пальцы в рот пока самым тщательным образом не вымоешь руки с мылом.

От болезней грязных рук не застрахован никто! Многим людям нужно помнить - здоровье в их же руках. Не употреблять в пищу грязных и несвежих продуктов, мыть руки перед едой может каждый, но если это не делать, то нужно забыть о своём здоровье!

«Первые ласточки»

По словам оренбургского стоматолога Екатерины СТАРЦЕВОЙ , «причинами появления заболевания могут стать инфекции - грибковая, вирусная, бактериальная. Его также способны спровоцировать микротравмы и ожоги слизистой ротовой полости. Первые могут возникнуть из-за неправильного прикуса, привычки «совать в рот» посторонние предметы (поэтому стоматит нередко называют «болезнью грязных рук». - Ред.), спешка при поедании твёрдой пищи или рыбы с костями, ягод с косточками. Вторые обычно возникают после употребления горячей еды, питья».

Нередко стоматит возникает после сильного эмоционального перевозбуждения и на фоне других заболеваний, которые ослабляют организм малыша - дизбактериоза, нарушений функций печени, аллергии, герпеса. Бывают случаи, когда в воспалении виновными оказываются зубные пасты. Опасен также дефицит в питании витаминов группы Б, железа, фолиевой кислоты.

Причины для беспокойства

Проявляет себя стоматит по-разному, но нельзя оставлять без внимания таких предвестников заболевания - отказ от пищи и повышение температуры, воспаление лимфоузлов. Если на деснах обнаружены красные пятна, язвочки, беловатый налёт, ребёнка следует показать детскому стоматологу и педиатру (так как высыпания могут свидетельствовать о других болезнях). Не стоит прибегать к «бабушкиному методу» - смазыванию поражённых мест мёдом - он может не столько снять воспаление, сколько стать отличной пищей для «размножения» инфекции.

Врачи обычно параллельно с препаратами, предназначенными для лечения стоматита, выписывают обезболивающие средства, иначе ребёнок из-за неприятных ощущений отказывается от еды.

«Чтобы снизить вероятность прогрессирования болезни, важно соблюдать требования гигиены - дважды в день чистить зубы, полоскать горло слабым раствором марганцовки, процеженными отварами трав, оказывающих противовоспалительное действие (ромашка, шалфей, календула), - советует Екатерина Старцева. - При заболевании полезно обильное питьё, благодаря которому из организма выводятся токсины».

Полезное «оружие»

Болезнь обычно поражает людей до 20 лет, в более позднем возрасте заболевание протекает менее болезненно. Она коварна тем, что может достаточно часто «возвращаться» (до 4-5 раз в год) и со временем стать хронической. Важно помнить, что самоизлечения при стоматите не происходит. В «запущенных случаях» всё может закончиться весьма плачевно - выпадением зубов. К тому же, стоматит, вызвав ослабление иммунитета, способен сделать организм беспомощным перед другими серьёзными заболеваниями.

Одним из средств профилактики стоматита у маленьких детей можно считать кормление только нетвёрдой или протёртой пищей, дабы избежать появления микротравм в полости рта. С той же целью следует внимательно следить за состоянием зубов - насторожить должно появление острых краёв, которые возникают при кариесе и отламывании кусочков зубов. Полезным «орудием» в борьбе с появлением стоматита может стать стремление разнообразить питание. В этом случае организм получает максимальное количество полезных веществ и способен противостоять болезням.

Инструкция

Источником инфекции является больной человек. Вирус передается через зараженную сырую воду, пищу (особенно немытые овощи и фрукты), при купании в водоемах. Наиболее часто вирусом через грязные руки, поэтому болезнь и получила название "болезнь грязных рук". Инкубационный (скрытый) период гепатита А длится в среднем 28 дней, но может увеличиваться до 40 и уменьшаться до 14 дней.

Далее гепатит переходит в следующую стадию - преджелтушную. Появляется общая слабость, недомогание, раздражительность, тошнота, боли в суставах, повышается температура тела. У маленьких детей возможны поносы и боли в животе. Длится эта стадия 3-4 дня, затем наступает желтушный период.

Основной признак этой стадии гепатита - желтушность кожи, склер, потемнение мочи, обесцвечивание кала. Причиной появления желтухи является желчь, которая попадает в кровь с инфекцией. Состояние больного в это время резко улучшается, температура тела нормализуется. Возможны боли в правом подреберье и тошнота.

Длительность этой стадии от одной до двух недель, затем наступает период выздоровления и восстановления. В большинстве случаев гепатит А заканчивается полным выздоровлением, в хроническую стадию заболевание переходит крайне редко. После выздоровления формируется иммунитет на всю жизнь.

Диагноз вирусного гепатита А устанавливается врачом - инфекционистом на основании осмотра, лабораторных данных и анамнеза (истории заболевания). У всех больных отмечается увеличение печени в размерах. В биохимическом анализе крови повышается уровень билирубина и печеночных ферментов. Эти ферменты попадают в кровь при разрушении клеток печени, чем выше их уровень в крови, тем сильнее поражена печень. Окончательно подтвердить диагноз гепатита А позволяет анализ крови на маркеры вирусного гепатита.

Лечение гепатита очень простое. Назначаются внутривенные капельные вливания раствора глюкозы или натрия хлорида для того, чтобы снять интоксикацию. Обязательно применяются гепатопротекторы - препараты для защиты печени, также больной должен принимать витамины и соблюдать постельный режим. Назначается диета с исключением острых, жареных, копченых блюд, консервов, газированных напитков. Категорически запрещается пиво и крепкий алкоголь.

Профилактика гепатита А:
- соблюдайте правила личной гигиены
- не употребляйте в пищу сырую воду, немытые овощи и фрукты
- во время отдыха в "жарких"странах не употребляйте в пищу термически необработанные морепродукты
- при купании в водоемах и бассейне старайтесь не заглатывать воду
- перед посещением стран с повышенным уровнем заболеваемости лучше сделайте прививку.