У каждого человека наступает такой период, когда ему кажется, что он не кому не нужен, жизнь его бесполезна и что он приносят окружающим одни беды. К сильным личностям эти мысли приходят ненадолго, а вот со слабыми, все происходит намного сложнее – они впадают в депрессию, от которой иногда не так-то легко избавиться.

Множество людей не понимают, что жизнь нужно ценить в первую очередь за то, что она у вас есть. Все мы хотим быть счастливы, а каждый ли понимает, что такое счастье и в чем его суть? А ведь оно может быть везде, если человек умеет ценить жизнь и радостные моменты, которые она ему дарит.

Как же научиться ценить жизнь?

Люди, которые были на краю гибели, или пережили страшные моменты в жизни, советуют: «Радуйтесь каждому прожитому дню, цените каждое мгновение, живите с наслаждением». Все это они поняли, лишь в те роковые секунды, перед большой бедой, которой их настигла. Но это не значить, что научиться ценить жизнь можно лишь тогда, когда испытаешь что-то подобное. Ценить жизнь можно начать прямо сейчас, если выполнять следующие несколько советов.

Везде и во всем ищите только хорошее

Часто люди не довольны тем, что имеют. Попробуйте на несколько минут представить, что у некоторых людей вообще этого никогда не было. Вот вы сидите на диване перед телевизором переключаете каналы, один за другим, и злитесь, что нет ничего интересного, а ведь было время, когда этого ничего не было, как же люди жили тогда? Ваш дом кажется для вас маленьким, а много лет назад люди жили в небольших лачугах без окон и дверей. Радуйтесь тому, что вы живете в этом современном мире, а не много лет назад, когда ни о каких удобствах и не знали.

Записывайте все то, что вам принесло счастье

Приобретите тетрадь, в которую вы будете записывать мгновенья счастья, которые вам преподносит жизнь. Записывайте самые маленькие события, порадовавшие вас за весь день. Например: зацвел цветок на клумбе, был яркий и солнечный день, нашли монетку по пути домой. Это будет для вас тренировкой, со временем вы научитесь замечать и радоваться каждой мелочи. Ведь нужно ценить жизнь не только за покупку квартиры или за новую машину!

Жизнь не вечна

Жизнь человеку дается лишь один раз, другого шанса не будет. Используйте ее на полную катушку. Определитесь что для вас самое главное, какое занятие приносит вам удовольствие, какие люди вам приносят счастье. Не сидите, сложа руки жалуясь на жизнь, все в ваших руках. Живите сейчас, ведь время летит быстро.

Улыбка

Улыбайтесь как можно чаще. Улыбаясь, вы сразу почувствуете себя лучше и счастливее. Улыбайтесь прохожим на улице, улыбнитесь поющей птице, маленькому ребенку на площадке, улыбайтесь даже, когда никого нет дома. Ведь от улыбки мир становится добрей.

Наверное, всем известно выражение — цените то, что имеете. Но все ли стремятся поступать таким образом? Большинство, наоборот, склонно жаловаться на свою жизнь и считать то, что у них имеется, недостаточным условием для счастливого существования. Речь идет не только о материальных благах, но и о детях, здоровье, таланте, работоспособности и других вещах, которые нельзя осязать.

Лучше подготовиться заранее

«Имеешь - не ценишь, потерявши, плачешь» - как часто это утверждение оказывается правдой. Научившись на опыте других, казалось бы, надо задуматься и строить свою жизнь таким образом, чтобы потом не жалеть о потерянном из-за своей уверенности недостаточности этого. Но чаще всего все оказывается по-другому. Например, здоровье человека. В молодости кажется, запас прочности организма бесконечен. Но с годами дают знать о себе те или иные проблемы со здоровьем. Как известно, люди не ценят то, что имеют, поэтому относиться к ним серьезно начинают только после того, как произойдет какой-нибудь трагический случай. Например, если врач предупреждает пациента о том, что если он не бросит курить, его сердце может не выдержать нагрузки, тот продолжает делать это, пока не попадет в больницу с инфарктом. И если человеку удастся восстановиться, он начинает вести здоровый образ жизни, рьяно оберегая себя и других от пагубного влияния сигарет. Но это уже не полноценное существование, такое, каким оно являлось, когда он был здоров, оно уже не станет. Появились многие ограничения, то, что он уже не может делать, перенеся серьезное заболевание. Как же сильно человек в этом случае переживает из-за своего непослушания. Ведь не зря говорят «цените то, что имеете».

Невидимые удобства

Только лишившись чего-то, начинаешь понимать, насколько это было важно и дорого. Если что-то или кто-то постоянно находится рядом, то человек перестает это замечать и начинает хотеть чего-то нового и недоступного. По его мнению, это и будет то, чего ему так не хватает для счастья. Поэтому люди бросают друг друга, уходят из семьи, уезжают в другие города, берут кредиты на покупку новых вещей. Но в итоге оказывается, что старый муж или жена были не хуже, возникают проблемы, материальное выходит из моды и перестает радовать, или нет возможности вернуть заемные денежные средства и уж лучше бы был старый смартфон, который тоже отлично работал.

Чужие примеры необходимы

«Цените то, что имеете», возможно, в этих словах заключается понятие счастья. Если человек радуется тому, что у него есть, он уже счастлив. Можно ли научиться быть довольным собой, тем, чем обладаешь, своей фигурой, умом, целеустремленностью? Скорее всего, в этом помогут примеры других людей, которым пришлось пережить потерю и прийти к выводу, что нужно ценить то, что имеешь. Например, многие жалуются на своих родителей. У кого-то они недостаточно богатые, кто-то стесняется их манеры поведения или даже считает ограниченными. Но надо вспомнить, сколько детей в детских домах мечтают о том, чтобы у них были мама и папа. Нет сомнения, они по-другому оценивают ситуацию и думают о наличии родителей, а не о том, какие они.

У медали две стороны

Несомненно, что любящие мать и отец отдают ребенку все, что имеют. Можно посмотреть на этот вопрос глазами родителей, которые не могут иметь малышей. Зачастую те, у кого они есть, недовольны их поведением, школьными отметками, выбранной профессией или спутником жизни. Но пришедшие в детский дом мечтают только об одном, чтобы у них был свой ребенок. Для них важно подарить кому-то свою любовь, остальное не имеет значения. Но в то же время возникает вопрос, а будут ли они ценить своего приемного ребенка больше, чем настоящие родители? Однозначно нельзя на него ответить, но ясно только одно, что он будет ценнее для них, чем для тех, кто отказался от него и сдал в приют.

Иногда огорчаться не стоит

Часто вместо утешения в трудной ситуации можно услышать фразу «цените то, что имеете». В этом, конечно, есть смысл и жизненная правда. Но с другой стороны, все ли надо ценить настолько, чтобы бояться потерять. Не остановится ли развитие общества, если все будут довольствоваться только тем, что имеют. Конечно, это больше относится к материальному, чем к духовному. Хотя развивать свою личность и стремиться к самосовершенствованию все же лучше, чем загонять себя в определенные рамки и считать, что надо пользоваться только теми, например, умственными, возможностями, которыми обладаешь изначально. Опыт показывает, что при желании и упорстве человек достигает нового уровня интеллектуального развития и тем самым двигает общий человеческий прогресс. Также не всегда стоит быть довольным своей фигурой, недостатки которой легко устранить, занявшись спортом или применив безвредную диету, что в свою очередь повысит самооценку, а, следовательно, окажет положительное влияние на человека.

И наконец, если бы люди были довольны тем, что воду приходится носить из реки или колодца ведрами, читать при лучине, ездить на лошадях, готовить в печи, то человечество никогда бы не изобрело электричество, водопровод и не полетело в космос. В этом случае нельзя утверждать, что имеешь, не ценишь, потерявши, плачешь.

Нам есть, за что быть благодарными. Но, к сожалению, в современном безумном мире совершенно нет времени ценить то, что происходит с нами и вокруг нас, и люди воспринимают все как должное. Перед Вами список вещей, которые воспринимать как должное не стоит.

1. Здоровье

Это, пожалуй, самое важное из того, что нужно ценить в жизни. Даже если сейчас Вы прекрасно себя чувствуете, в скором будущем Ваше легкомысленное отношение к здоровью может привести к плачевным последствиям. Делайте все возможное для . Помните: чем крепче Ваше здоровье, тем Вы счастливее!

2. Физические возможности

Наряду со здоровьем стоит обратить внимание на свои физические возможности. К примеру, сегодня Вы можете работать по 25 часов в сутки и проходить десятки километров пешком. Но процесс старения неизбежен. Помните об этом! Заботьтесь о своем теле.

3. Память

Память, как и физическое здоровье, не вечна. Со временем Вы осознаете, что в зрелом возрасте память уже не такая надежная, как в молодости. Тренируйте свою память, выполняйте упражнения, направленные на умственное развитие.

Мы имеем собственное мнение относительно того, что ценить в мужчинах. Набор характеристик меняется в зависимости от воспитания, возраста, жизненного опыта и других обстоятельств. Предлагаем ознакомиться с моментами, кажущимися нам важными.

Умение выделять главное

Женщинам свойственно уделять внимание мелочам, деталям. Это умение, которое помогает выполнять сложную, многокомпонентную работу. Но в жизни есть много ситуаций, когда простой подход необходим для стопроцентного решения задачи. Это касается стрессовых ситуаций, необходимости управлять людьми и т. д. Мужской склад ума позволяет выделить главное и пустить силы именно на этот аспект. Вот почему в решении многих проблем мы прибегаем к мужской помощи.

Чувство юмора

Можно долго говорить, что это качество нужно всем, но мужчина без чувства юмора - это сложный случай. Самый серьезный, ответственный и постоянно работающий человек должен уметь шутить и понимать шутки. Это поможет ему завоевать сердце женщины окончательно и бесповоротно. Но не путайте стремление быть душой компании и просто чувство юмора. Первый вариант привлекателен, но не пригоден для постоянной жизни. Задумываетесь о том, что нужно ценить в мужчине? Начните с чувства юмора.

Реакция на внешность

У женщин часто действует стереотип о том, что мужчины ищут идеальных спутниц. Но это далеко не так: сильная половина человечества обращает внимание на одни детали и легко прощает женщине что-то другое. Если он без ума от длинных волос, то с легкостью закрывает глаза на несколько лишних килограммов и т. д. По-настоящему придирчивых товарищей не так много - благодаря этому мы можем быть чуть-чуть несовершенным и счастливыми.

Уверенность в себе

Настоящий мужчина тоже сомневается, но если принимает решение - уже от него не отступает. Зато женщинам свойственно переживать и мучиться выбором тогда, когда ничего уже не изменить. Нам стоит поучиться этой способности: если решение уже принято, следует быть уверенными в том, что оно правильное.

Нелюбовь к однообразию, скуке, рутине

Случается что мы, женщины, стараемся уберечь комфорт всеми силами. Если в жизни наступает штиль, нас из него трудно выбить. А это первый шаг к остановке развития. Но спутники не дают нам расслабиться. Сегодня они едут на мотоциклах в другую страну, завтра затевают строительство дома, а послезавтра открывают новый бизнес. Их нелюбовь к однообразию помогает развиваться и нам. И это определенно качества мужчины, которые ценят мудрые женщины.

Умение собраться в критической ситуации

Нестандартные и неприятные ситуации случаются в жизни у каждого человека. Мужская психология такова, что в трудные моменты находится оптимальное решение. Особенно это проявляется, когда человек несет ответственность за семью, друзей - у него включается функция защитника, которая позволяет решить любую проблему.

Гордость за женщину

До сих пор не знаете, что девушки ценят в мужчинах? Есть еще один простой ответ: умение видеть в спутнице полезные качества и восхищаться ими. Если вы занимаетесь спортом, имеете интересное хобби, вкусно готовите, классно общаетесь с его друзьями - ничто не останется незамеченным. Не всегда герои нашей статьи умеют выразить восхищение словами, но они гордятся женщиной и рассказывают об этом друзьям, родственникам.

Способность дурачиться и возвращаться в детство

Мы ценим мужчин не только за то, что они строгие, серьезные и способны решить любые проблемы. В часы, когда им хочется подурачиться, вести себя по-детски, происходит много всего важного. Мы имеем возможность познакомиться с душой человека, его другими интересными сторонами. Женщины боятся потерять лицо, выглядеть глупо, а вот мужчины умеют веселиться до упада и делать небольшие глупости. И это только в плюс.

Умение жить по средствам

Даже человек, стремящийся к богатству, может проходить периоды, когда денег не хватает. Большинство мужчин спокойно их переживают, сокращают расходы, начинают рационально, вдумчиво тратить средства. Отказаться от очередной майки или пары новых туфель для них не является проблемой. Нам стоит поучиться этому умению и обязательно пересмотреть гардероб.

Дружить вопреки неблагоприятным обстоятельствам

Настоящая мужская дружба сохраняется десятилетиями - она не зависит от достатка, взглядов на жизнь, наличия или отсутствия семьи, занимаемой должности и многих других моментов. Друзья готовы прийти на помощь друг другу, сорваться с места в любой момент, если без них решить какую-то проблему нельзя.

Что ценить в мужчинах? Этот список длится бесконечно и нуждается в регулярном пополнении. Женщины, внимательно наблюдающие за представителями сильного пола, почерпнут для себя много полезного, увидят бесконечный потенциал там, где раньше не видели.

Определить и понять, что судьба свела именно с тем человеком, которого стоит ценить, удается не всегда и не сразу. Так происходит от незнания ценных человеческих качеств или неправильной их оценки. К сожалению, нередко люди совершают ошибки, упуская шанс стать счастливыми именно потому, что не сумели разглядеть ценного человека рядом с собой. Какие качества нужно ценить в людях?

Каждый человек хочет иметь хорошую семью, любящего партнера, верных друзей, доброжелательных коллег по работе. Это те ценности, которые наравне со здоровьем, самореализацией, материальным благополучием и личной свободой, являются еще и потребностями личности.

Все мечтают о прекрасных близких и доверительных отношениях, но мало кто осознает то, с каким партнером могут сложиться такие отношения. Не имея необходимых знаний, опыта и конкретного образа ценной личности, трудно оценить по достоинству человека, с которым посчастливилось встретиться.

Недаром существует поговорка «Что имеем, не храним, потерявши – плачем». Иногда ценность человека осознается лишь тогда, когда уже слишком поздно.

Ценность в широком смысле слова – важность, значимость, польза чего-либо. Ценной та или иная черта личности становится, когда она оценивается как значимая и полезная. Человек становится личностно значим для другого, когда осознается ряд или одно его ценное качество.

Когда поведение человека соответствует должному и ожидаемому, он нравится внешне или имеет что-то общее с самим индивидом (сходство внешности, интересов, взглядов, предпочтений всегда рождает симпатию), тогда он оценивается как хороший.

Любые положительные и даже отрицательные, но привлекательные качества личности, можно воспринимать как ценные, но не всегда они являются таковыми.

Ценны те качества, которые важны и нужны для построения адекватных гармоничных отношений .

Ценность другого лица определяется системой ценностей конкретного человека и общества в целом (нормами морали и нравственности). Тем не менее, ценность любого качества личности относительна . В зависимости от общества, типа взаимоотношений, возраста, пола, социального положения, менталитета и прочее, ценятся разные черты характера и особенности поведения.

Например, такое качество как предельная скрупулезность характеризует человека как хорошего работника, но дружбе она может навредить. Другой пример: в 18 лет для девушки важно, чтобы ее избранник обладал чувством юмора, а в 28 лет она уже считает это абсолютно не важным, и ценит ответственность, честность и заботу.

Однако есть и такие человеческие качества, которые, безусловно, являются важными и ценными для всех и каждого.

Пять общечеловеческих ценностей

Какие же человеческие качества стоит ценить в людях всегда, вне зависимости от того, какого рода отношения хочется построить? Те качества , которые сами по себе являются общечеловеческими ценностями :

1. Честность . Человек честный, искренний, открытый, порядочный – это надежный партнер. Он очень редко прибегает ко лжи и обману и только в тех случаях, когда это нужно для блага. Кристально чистого человека сложно встретить, но честность и порядочность ценится везде: на работе, в семье, в любви и дружбе.

Связывая свою жизнь с нечестным, хитрым, лживым человеком, можно нанести вред своей психике, физическому здоровью, материальному благополучию, отношениям с близкими. Моральные потрясения, которые постоянно приходится переживать при обнаружении лжи, не что иное, как психологическая травма. Вспомнить хотя бы явление, которое рушит семьи и судьбы – супружескую измену.

Лжец «ворует» чужое время. Вступая в отношения с четным человеком, можно быть уверенным в том, что время с ним не будет упущено понапрасну, это будут искренние чувства и отношения, а не притворная игра. Искренний человек не будет манипулировать, провоцировать, использовать другого в своих корыстных целях.

1. Доброта. Так же как и честность – не слишком частное явления в наши дни, особенно если доброта бескорыстна. Добрый человек не причиняет вред умышленно, не держит зла, умеет прощать.

Добрые люди, как правило, альтруистичны, мягкосердечны, щедры, отзывчивы, не критикуют и не завидуют. В их поступках видны уважение и любовь к людям. Они способны на самоотверженность и героизм ради других, так как не эгоистичны.

1. Эмпатия. Умение понять и безоценочно принять другого человека – это важная составляющая любых близких отношений, в особенности – любви. Чуткость, умение выслушать и услышать, посочувствовать, поддержать, утешить, дать мудрый совет, быть рядом в трудную минуту – невероятно ценные качества и поступки.

Когда человек сопереживает, он «живет» другим человеком и вместе с ним. Личность, способная на эмпатию, вряд ли предаст, обманет, бросит, а будет верным, преданным и соучастливым помощником и поддержкой.

1. Ум. В это понятие можно включить такие качества личности как: разумность, рассудительность, образованность, интеллигентность, проницательность и мудрость. С умным человеком всегда интересно общаться, рядом с ним не возможно не развиваться как личность.

Умный человек, как правило, хорошо воспитанный, ответственный, сдержанный, философски смотрит на жизнь, не принимает необдуманных решений, не совершает безумных поступков, выбирает мирные пути разрешения конфликтов. Кроме того, умные люди понимают необходимость работать над собой и над отношениями, и, что особенно важно, умеют ценить то, что имеют.

1. Оптимизм. На первый взгляд, не самое главное человеческое качество (в конце концов, каждый волен сам выбирать позитивно или негативно смотреть на мир), однако люди-пессимисты тянут себя и свое окружение «на дно», а оптимисты в любой сложной ситуации верят в лучшее и не сдаются, а значит, способны большего добиться.

Быть оптимистом непросто в сложное время, но терять веру в себя и надежду на лучшее – не выход. С людьми доброжелательными, жизнерадостными, неунывающими проще и легче жить. Оптимизм предполагает активность и целеустремленность. Рядом с таким человеком будет хотеться расти и развиваться как личность.

Перечень ценных качеств личности

Помимо общечеловеческих ценностей и ценных качеств личности, есть и другие, важные и полезные, но при этом особенно ожидаемые от мужчин, женщин, работников, друзей, а так же те качества, которые влияют на положительное отношение человека к самому себе.

В женском характере ценны такие черты как:

• терпеливость,
• скромность,
• нежность,
• мягкость,
• чуткость,
• интуитивное чутье,
• женственность.

В мужском характере ценно:

• мужественность,
• смелость,
• ответственность,
• настойчивость,
• целеустремленность,
• прагматизм,
• уверенность в себе,
• интеллект.

В работнике ценятся такие качества:

• трудолюбие,
• добросовестность,
• исполнительность,
• дисциплинированность,
• пунктуальность,
• ответственность,
• настойчивость,
• аккуратность.

Хорошим другом будет человек, в характере которого есть:

• общительность,
• отзывчивость,
• доброжелательность,
• уважение к людям,
• коллективизм,
• преданность,
• способность поддержать в трудную минуту.

А чтобы суметь осознать ценность собственной личности , нужно иметь:

• чувство собственного достоинства,
• умеренную самокритичность,
• честность по отношению к самому себе,
• любовь к себе.

Важно уметь ценить достойных людей, чтобы иметь возможность выстроить гармоничные и продуктивные отношения, сделав тем самым свою жизнь счастливее.

Умеете ли Вы ценить окружающих?